Le Karaté
Stage de KOBUDO le 04 Juin 2023
Video de l'école de Kobudo de sensei Nakamoto
en quelques mots
Le Karaté est un art martial, mais aussi un sport d'autodéfense qui doit pouvoir être pratiqué par le plus grand nombre : hommes, femmes, dès 4 ans et sans limite d’âge.
Le Karaté est un exercice du corps qui va solliciter l'ensemble des muscles. Il va développer la coordination, l'habileté, va vous procurer une excellente condition physique, va vous donner de la confiance en vous et il cultive l'estime de soi. Il va vous permettre de maîtriser progressivement votre corps tant par le travail à deux (toutes les formes du Kumite) que par le travail des kihons ou par l'acquisition des Katas.
Dans notre club, nous pratiquons le style SHOTOKAN.
5 catégories d'âges :
- Baby 1 : 4 et 5 ans débutants
- Baby 2 : 5 ans (2ème année) et 6 ans débutants
- Jeune 1 : 7 à 10 ans
- Jeune 2 : 11 à 13 ans
- Ado - Adulte : > 13 ans
Document(s) téléchargeable(s)
Renouvellement de licence (nouvel adhérent, hors Baby)Procédure d'aide à l'inscription en ligne
Fiche d'inscription et tarifs 2022-2023
(pour les inscriptions papier seulement, priviléliez la préinscription en ligne SVP)
Certificat médical:
- Il n'est plus obligatoire depuis cette saison, pour tous les adhérents.
- Il vous faudra remplir le questionnaire de santé (avec votre enfant, le cas échéant, si vous jugez qu'il est en âge de le faire avec vous).
- Remplir l'attestation sur l'honneur (si aucune réponse positive au questionnaire) et le télécharger sur la plateforme MonClub ou nous le fournir.
S'il y a au moins 1 réponse positive, vous devrez alors fournir un certificat médical.
Conservez ce dernier, il est confidentiel !!
Attestation sur l'honneur pour les MINEURSQuestionnaire de santé pour les MAJEURS
Conservez ce dernier, il est confidentiel.
Attestation sur l'honneur pour les MAJEURSCompte rendu du passage de 3ème dan de AKIHIDE:
Quelques commentaires et impressions
Frais de gestion U.S.S.A.:
+ 12€ pour les Arnolphiens
+ 18€ pour les autres communes
Inscription en ligne
Via le site internet
Karaté Ados Adultes (> 13 ans)Karaté Jeunes (7 à 13 ans)
Karaté Baby (4 à 6 ans)
scannant le QR code suivant:
Karaté Baby
Karaté Jeunes
Karaté Adultes
Saison 2021-2022
Calendrier
Les cours ont lieu dans la salle de Gym (en vert) ou dans le dojo (en jaune)
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | DIMANCHE | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00 | |||||||
| 14:00 | 14h00 - 16h00 Ados - Adultes préparation compétition |
||||||
| 16:00 | 16h30 - 17h15 Babies 1 4 à 5 ans |
||||||
| 17:00 | 17h30 - 18h30 Jeunes 1 et 2 7 à 13 ans |
17h15 - 18h00 Baby 2 5 à 6 ans |
17h30 - 18h30 Jeunes 1 et 2 7 à 13 ans |
||||
| 18:00 | 18h30 - 20h00 Adultes > 14 ans |
18h00 - 18h55 Jeunes 1 7 à 10 ans |
18h30 - 20h00 Adultes > 14 ans |
||||
| 19:00 | 18h55 - 19h45 Jeunes 2 11 à 13 ans |
||||||
| 20:00 | 19h45 - 21h15 Adultes >14 ans |
||||||
| 22:00 |