gymnastique dynamique
en quelques mots
Avec la gym dynamique, on associe un travail cardiovasculaire, musculaire et respiratoire sur fond de musique entraînante.Les étirements sont nécessaires à tout âge pour renforcer les muscles profonds, l’alignement postural et le gainage.
Document(s) téléchargeable(s)
Certificat médical valide 3 ans. Merci de remplir les 2 documents ci après, sinon renouvelez votre certificat SVP !!
Tarifs
1 cours par semaine (y compris la participation au fonctionnement de l'USSA):
- 172€ pour les Arnolphiens
- 178€ pour les autres communes