Le Karaté est un art martial, mais aussi un sport d'autodéfense qui doit pouvoir être pratiqué par le plus grand nombre : hommes, femmes, dès 4 ans et sans limite d’âge. Le Karaté est un exercice du corps qui va solliciter l'ensemble des muscles. Il va développer la coordination, l'habileté, va vous procurer une excellente condition physique, va vous donner de la confiance en vous et il cultive l'estime de soi. Il va vous permettre de maîtriser progressivement votre corps tant par le travail à deux (toutes les formes du Kumite) que par le travail des kihons ou par l'acquisition des Katas.
Dans notre club, nous pratiquons le style SHOTOKAN.
5 catégories d'âges :
- Baby 1 : 4 et 5 ans débutants
- Baby 2 : 5 ans (2ème année) et 6 ans débutants
- Jeune 1 : 7 à 10 ans
- Jeune 2 : 11 à 13 ans
- Ado - Adulte : > 13 ans
(pour les inscriptions papier seulement, priviléliez la préinscription en ligne SVP)
- Il n'est plus obligatoire, et cela concerne tous les adhérents.
- Il vous faudra remplir le questionnaire de santé (avec votre enfant, le cas échéant, si vous jugez qu'il est en âge de le faire avec vous).
- Remplir l'attestation sur l'honneur (si aucune réponse positive au questionnaire) et le télécharger sur la plateforme MonClub ou nous le fournir.
S'il y a au moins 1 réponse positive, vous devrez alors fournir un certificat médical.
Conservez ce dernier, il est confidentiel !
Conservez ce dernier, il est confidentiel !
140 à 280€ l’année, licence incluse, selon la catégorie d'âge.
Frais de gestion U.S.S.A.:
+ 12€ pour les Arnolphiens
+ 18€ pour les autres communes
Via le site internet
Remise de 30% sur les cotisations Karaté et Nihon Taï Jitsu (hors Licence et frais) si prises ensemble.
Via le site internet
Karaté Ados Adultes (>13 ans) Karaté Jeunes (7 à 13 ans) Karaté Baby (4 à 6 ans)Via votre téléphone portable en scannant le QR code suivant :
Karaté Baby
Karaté Jeunes
Karaté Adultes
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | DIMANCHE | |
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12:00 | |||||||
14:00 |
14h00 - 16h00
Ados - Adultes préparation compétition |
||||||
16:00 |
16h30 - 17h15
Babies 1 4 à 5 ans |
||||||
17:00 |
17h30 - 18h30
Jeunes 1 et 2 7 à 13 ans |
17h15 - 18h00
Baby 2 5 à 6 ans |
17h30 - 18h30
Jeunes 1 et 2 7 à 13 ans |
||||
18:00 |
18h30 - 20h00
Adultes >13 ans |
18h00 - 18h55
Jeunes 1 7 à 10 ans |
18h30 - 20h00
Adultes >13 ans |
||||
19:00 |
18h55 - 19h45
Jeunes 2 11 à 13 ans |
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20:00 |
19h45 - 21h15
Adultes 14 ans |
||||||
22:00 |