Renforcement musculaire ludique avec ballon d’entraînement, tout en douceur et en profondeur de l’ensemble de son corps grâce à une multitude d’exercices, selon 3 grands principes :
- le placement
- l’auto-agrandissement
- la respiration
Document(s) téléchargeable(s)
Fiche d'inscription 2021-2022Certificat médical valide 3 ans. Merci de remplir les 2 documents ci après, sinon renouvelez votre certificat SVP !!
Attestation médicaleLUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | DIMANCHE | |
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09:00 | |||||||
10:00 | |||||||
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15:00 | |||||||
17:00 | |||||||
18:00 | 18h30 - 19h30 FITBALL |
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20:00 |