Taï Ji Quan

Le Taï Ji Quan

en quelques mots

Le Tai ji quan (Taï chi chuan) est littéralement la boxe du faîte suprême.
C'est un art martial interne dont tous les mouvements se font dans la lenteur et s'enchainent sans rupture. C'est un travail en douceur qui permet d'apprendre un enchainement de techniques divisé en trois parties. Il permet, entre autre, de travailler son équilibre, sa mémoire, toutes ses articulations... C'est une relaxation (voire une méditation) en mouvement, on doit relâcher son corps et tout particulièrement ses articulations. De ce fait le Tai ji quan est aussi un exercice énergetique : un Qi gong en mouvement. On améliore aussi sa maîtrise de soi comme dans tous les arts martiaux.


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Fiche d'inscription 2022-2023
Tarifs 2022-2023

Certificat médical valide 3 ans. Merci de remplir les 2 documents ci après, sinon renouvelez votre certificat !!

Questionnaire de santé pour les MINEURS
Attestation sur l'honneur pour les MINEURS

Questionnaire de santé pour les MAJEURS
Attestation sur l'honneur pour les MAJEURS

Tarifs
180€ l'année

Saison 2022-2023

Calendrier

Les cours ont lieu dans le dojo

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
09:00



10:00
12:00
20:00
20h00 - 21h10
Tout public
22:00

+ d'infos

les membres du bureau

  • président en attente de recrutement
  • trésorier Eric BOURSIER
  • Secrétaire Jérôme VITTE
  • professeur Emmanuel MONTERO
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